只需踏上體組成計，便可得知體內脂肪量、肌肉量等身體數據。這種看似簡單的測量方式，其實背後結合了嚴謹的科學分析與先進技術。本文將為你詳細解說體組成計的測量原理，以及 TANITA 如何透過獨有技術，進一步提升測量精準度。


目錄
1. 為何只需站上體組成計，便可量度體組成？
2. TANITA 如何實現更高精度的體組成測量


為何只需站上體組成計，便可量度體組成？
TANITA 的體組成計能在短時間內完成測量，關鍵在於採用了**「生體電阻抗法（BIA：Bioelectrical Impedance Analysis）」**。
體組成計會綜合以下數據進行分析：
· 使用者預先輸入的 身高、年齡、性別
· 實際量度的 體重
· 人體內的 電氣阻抗值（Impedance）
透過這些數據的組合，便能推算出脂肪量、肌肉量等體組成資訊。


什麼是生體電阻抗法（BIA）？
生體電阻抗法是指在人體內流動極微弱、安全的電流，藉此量度電流通過身體時的阻力，從而推算體組成的一種分析方法。
其原理基於人體組織的電氣特性差異：
· 脂肪：幾乎不導電
· 肌肉等含電解質組織：較容易導電
在身體內，肌肉的「橫截面積」越大，電流越容易通過，電阻值亦越低；反之則電阻值較高。
體組成計會根據測得的電阻值，以及輸入的身高數據，推算肌肉組織的長度與粗細，從而計算肌肉量；再配合體重與大量統計數據，估算身體的脂肪比例。


為何身高與體重相同，體組成仍會不同？
即使兩個人的身高和體重完全相同，若脂肪與肌肉比例不同，其電氣特性亦會出現以下差異：
· 脂肪較多、肌肉較少的人：電阻值較高
· 脂肪較少、肌肉較多的人：電阻值較低
正是透過這種電阻值的差異，體組成計才能在「只需站上去」的情況下，推算出個人的體組成數據。


TANITA 如何做到更高精度的體組成測量？
雖然 BIA 是成熟的測量方法，但事實上，肌肉內電解質的電氣特性會因年齡、運動習慣等因素而有所不同。傳統的 BIA 方法難以反映這些個人差異。
為此，TANITA 研發並導入以下兩項核心技術，大幅提升測量準確度。


① 多頻率測量技術（Multi-frequency Measurement）
電流在人體內的流動路徑，會隨頻率不同而改變：
· 低頻電流：無法穿透細胞膜，只能流經細胞外液
· 高頻電流：可穿透細胞膜，流入細胞內液
TANITA 透過使用多種不同頻率的電流，同時量度細胞內與細胞外的資訊，能更細緻地掌握生體組織狀態，從而提升體組成分析的準確性。


② Realactance Technology（リアクタンス技術）
人體組織由以下部分構成：
· 細胞內液、細胞外液：屬於電阻成分（Resistance）
· 細胞膜：屬於電容量成分（Reactance）
在傳統阻抗測量中，只能取得兩者合併後的數值。而 TANITA 則成功開發技術，將阻抗中的「電阻成分」及「電容量成分」分開測量。
透過增加可取得的電氣資訊量，TANITA 的體組成計能：
· 捕捉細胞層級的變化
· 更準確反映個人差異
· 減少日間水分變化對測量結果的影響
從而實現比傳統 BIA 更高精度的體組成分析。


總結
體組成計看似操作簡單，實際上卻融合了先進的生體電學分析與高度專業的演算法。
透過多頻率測量與 Realactance Technology，TANITA 不只量度體重，更協助用戶深入了解身體狀態，為日常健康管理提供可靠依據。